Una volta i venerabili Anuruddha, Sāriputta e Mahāmoggallāna soggiornavano presso Sāketa, nella Foresta di Spine. Nel tardo pomeriggio, Sāriputta e Mahāmoggallāna dopo la meditazione, andarono da Anuruddha e, dopo aver scambiato con lui dei cortesi saluti, si sedettero a lato. Sāriputta disse ad Anuruddha: “Venerabile Anuruddha, in quali realtà dovrebbe entrare e dimorare un novizio?”
“Venerabile Sāriputta, un novizio dovrebbe entrare e dimorare nei quattro tipi di meditazione di consapevolezza. Quali quattro? È quando un monaco medita contemplando un aspetto del corpo – sereno, consapevole e attento, libero dal desiderio e dall’avversione per il mondo. Medita contemplando un aspetto delle sensazioni… della mente… dei pensieri: sereno, consapevole e attento, libero dal desiderio e dall’avversione per il mondo. Un novizio dovrebbe entrare e dimorare in questi quattro tipi di meditazione di consapevolezza.”
Traduzione in Inglese dalla versione Pâli di Bhikkhu Sujato, 2018. Tradotto in italiano da Enzo Alfano.
Testo: Samyutta Nikaya