“Monaci, ci sono queste cinque debolezze durante la pratica. Quali cinque? Uccidere creature viventi, rubare, avere una cattiva condotta sessuale, mentire e usare bevande alcoliche che causano negligenza. Queste sono le cinque debolezze durante la pratica.
Per abbandonare queste cinque debolezze nella pratica dovete sviluppare i quattro retti sforzi. Quali quattro? È quando un monaco genera volontà, ricerca, sforzo, esercita la mente e si impegna affinché non sorgano qualità cattive e negative. Genera volontà, ricerca, sforzo, esercita la mente e si impegna affinché le cattive qualità negative appena sorte vengano abbandonate. Genera volontà, ricerca, sforzo, esercita la mente e si impegna affinché sorgano qualità positive. Genera volontà, ricerca, sforzo, esercita la mente e si impegna affinché le qualità positive appena sorte rimangano, non vadano perse, ma aumentino, maturino e si completino con lo sviluppo. Per abbandonare queste cinque debolezze durante la pratica, dovete sviluppare questi quattro retti sforzi.”