“Monaci, ci sono quattro tipi di pratica. Quali quattro?
La pratica dolorosa con lenta visione profonda,
la pratica dolorosa con rapida visione profonda.
la pratica piacevole con lenta visione profonda,
la pratica piacevole con rapida visione profonda,
Di queste, la pratica dolorosa con lenta visione profonda è inferiore in entrambi i modi: perché è dolorosa e perché è lenta. Questa pratica è inferiore in entrambi i modi.
La pratica dolorosa con rapida visione profonda è inferiore perché è dolorosa.
La pratica piacevole con lenta visione profonda è inferiore perché è lenta.
La pratica piacevole con rapida visione profonda è superiore in entrambi i modi: perché è piacevole e perché è rapida. Questa pratica è superiore in entrambi i modi.
Questi sono i quattro tipi di pratica.”
Traduzione in Inglese dalla versione Pâli di Bhikkhu Sujato, 2018. Tradotto in italiano da Enzo Alfano.
Testo: Anguttara Nikaya