Un tempo i venerabili Anuruddha e Sāriputta soggiornavano presso Vesālī, nella foresta di Ambapālī. Poi, nel tardo pomeriggio, Sāriputta uscì dal ritiro, si avvicinò ad Anuruddha e gli disse: “Venerabile Anuruddha, le tue facoltà sono molto chiare e la tua carnagione è pura e luminosa. Che tipo di meditazione pratichi di solito in questi giorni?”
“In questi giorni, venerabile, di solito medito con la mente ben salda nei quattro tipi di meditazione di consapevolezza. Quali quattro? Medito contemplando un aspetto del corpo… delle sensazioni… della mente… dei pensieri – sereno, consapevole e attento, libero dal desiderio e dall’avversione per il mondo. In questi giorni, di solito medito con la mente saldamente stabilita in questi quattro tipi di meditazione di consapevolezza. Un arahant – senza influssi impuri, che ha completato il sentiero spirituale, ha fatto ciò che doveva essere fatto, ha deposto il fardello, ha raggiunto la sua vera meta, ha posto fine alle catene della rinascita e si è rettamente liberato mediante il risveglio – di solito medita con la mente saldamente stabilita in questi quattro tipi di meditazione di consapevolezza.”
“Siamo molto fortunati, venerabile, molto fortunati, ad aver sentito una dichiarazione così intensa alla presenza del venerabile Anuruddha.”
Traduzione in Inglese dalla versione Pâli di Bhikkhu Sujato, 2018. Tradotto in italiano da Enzo Alfano.
Testo: Samyutta Nikaya