“Monaci, ci sono questi cinque ostacoli e impedimenti, corruzioni della mente che indeboliscono la saggezza. Quali cinque? Il desiderio sensuale, la cattiva volontà, il torpore e la sonnolenza, l’inquietudine e il rimorso, il dubbio. Questi sono i cinque ostacoli e impedimenti, corruzioni del cuore che indeboliscono la saggezza.
Ci sono questi sette fattori del risveglio che non sono né ostacoli, né impedimenti, né corruzioni della mente. Se sviluppati e coltivati, conducono alla vera conoscenza e al nibbana. Quali sette? Il fattore del risveglio della presenza mentale, dell’investigazione del Dhamma, dell’energia, dell’estasi, della tranquillità, della concentrazione e dell’equanimità. Questi sette fattori di risveglio non sono né ostacoli, né impedimenti, né corruzioni della mente. Se sviluppati e coltivati, conducono alla vera conoscenza e al nibbana.”
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