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AN 10.238: 238

“Monaci, per la conoscenza diretta della brama bisogna sviluppare dieci realtà. Quali dieci? La percezione dell’impermanenza, la percezione del non-Sé, la percezione della ripugnanza del cibo, la percezione dell dispiacere nel mondo intero, la percezione di uno scheletro, la percezione di un cadavere infestato da vermi, la percezione di un cadavere putrefatto, la percezione di un cadavere incancrenito e la percezione di un cadavere gonfio. Per la conoscenza diretta della brama, queste dieci realtà devono essere sviluppate.” 

Traduzione in Inglese dalla versione Pâli di © Bhikkhu Bodhi, The Numerical Discourses of the Buddha (Wisdom Publications, 2012). 
Tradotto in italiano da Enzo Alfano.