(Lo stesso ambiente dei sutta precedenti.)
“Venerabile Anuruddha, quali realtà ha sviluppato e coltivato per ottenere la suprema conoscenza diretta?”
“Venerabile, ho ottenuto la suprema conoscenza diretta sviluppando e coltivando i quattro tipi di meditazione di consapevolezza. Quali quattro? È quando medito contemplando un aspetto del corpo: sereno, consapevole e attento, libero dal desiderio e dall’avversione per il mondo. Medito contemplando un aspetto delle sensazioni … della mente… dei fenomeni mentali – sereno, consapevole e attento – liberandomi dal desiderio e dall’avversione per il mondo. Ho ottenuto una grande conoscenza diretta sviluppando e coltivando questi quattro tipi di meditazione di consapevolezza.
Ed è grazie allo sviluppo e alla coltivazione di questi quattro tipi di meditazione di consapevolezza che conosco personalmente l’intero mondo.”
Traduzione in Inglese dalla versione Pâli di Bhikkhu Sujato, 2018. Tradotto in italiano da Enzo Alfano.
Testo: Samyutta Nikaya