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SN 46.40: Nīvaraṇa Sutta – Ostacoli (3)

“Monaci, questi cinque ostacoli distruggono la visione e la conoscenza. Bloccano la saggezza, sono dalla parte dell’angoscia e non conducono al nibbana. Quali cinque? Il desiderio sensuale, la cattiva volontà, il torpore e la sonnolenza, l’inquietudine e il rimorso e il dubbio. Questi cinque ostacoli distruggono la visione e la conoscenza. Bloccano la saggezza, sono dalla parte dell’angoscia e non conducono al nibbana.
Questi sette fattori del risveglio generano la visione e la conoscenza. Fanno crescere la saggezza, sono dalla parte della felicità e conducono al nibbana. Quali sette? Il fattore del risveglio della presenza mentale, dell’investigazione del Dhamma, dell’energia, dell’estasi, della tranquillità, della concentrazione e dell’equanimità. Questi sette fattori del risveglio generano la visione e la conoscenza. Fanno crescere la saggezza, sono dalla parte della felicità e conducono al nibbana.”

Traduzione in Inglese dalla versione Pâli di Bhikkhu Sujato, 2018. Tradotto in italiano da Enzo Alfano.