“Monaci, ci sono questi cinque ostacoli. Quali cinque? Gli ostacoli del desiderio sensuale, della cattiva volontà, del torpore e della sonnolenza, dell’inquietudine e del rimorso e del dubbio. Questi sono i cinque ostacoli.
Il nobile ottuplice sentiero deve essere sviluppato per la conoscenza diretta, la piena comprensione, la cessazione e l’abbandono di questi cinque tipi di ostacoli.”
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