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Mindfulness

Ampliare il campo della pratica.

La consapevolezza e le cinque facoltà spirituali

Le cinque facoltà spirituali sono fede, energia, consapevolezza, concentrazione e saggezza: saddhā, viriya, sati, samādhi e pañña.

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Non siate egoisti

Questo tema è una grande caratteristica della pratica di Ajahn Chah e del modo in cui ha creato i suoi monasteri.

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Prefazione

Ajahn Chah era un maestro che aveva la capacità unica di insegnare e formare persone di ogni tipo di provenienza e persino di ogni cultura.

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Coltivare i semi del Dhamma

Ciò che si nota quando si va in un Paese buddhista è che si continuano a incontrare persone veramente dedite, interessate e impegnate nella pratica, sia monastici che casalinghi e laici al di fuori del monastero.

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Pāramī come pratiche di Liberazione

Cosa sono le pāramī?

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Essere colui che sa

Ecco alcune riflessioni sulla pratica. Questa è un’opportunità per concentrarsi e coltivare la nostra pratica di meditazione.

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