martedì, settembre 28, 2010
Per un praticante del Dharma una delle sfide maggiori è quella di neutralizzare le proprie afflizioni mentali e liberarsi definitivamente di esse. La difficoltà in questo è dovuta al semplice fatto che le afflizioni mentali da sempre ci costringono a patire ogni sorta di sofferenze. Se qualcuno fa il prepotente con noi o un nemico [...]
venerdì, settembre 24, 2010
La mente è complessa e il pensiero è un procedimento intrinsecamente complicato. Con ciò intendiamo dire che noi restiamo intrappolati assorbiti e bloccati nella catena del pensiero: un pensiero conduce a un altro pensiero, che porta a un altro pensiero ancora e poi a un altro e così via. Improvvisamente, quindici minuti più tardi, ci [...]
domenica, settembre 12, 2010
Questa zona è fredda ed è necessario riscaldarsi, infatti i monaci tibetani sanno bene che la cosa migliore è bere una bella tazza di tè, ma ovviamente non parliamo del solito tè: questo è molto particolare, in primo luogo perchè è fatto con il burro, che lo rende rigenerante e rinvigorente, in secondo luogo perchè [...]
sabato, settembre 4, 2010
D. Mi sto impegnando molto nella pratica, ma sembra che non porti da nessuna parte. R. Questo e’ molto importante. Nella pratica, non cercare di arrivare da qualche parte. Lo stesso desiderio di essere libero o illuminato sara’ quello che ti impedisce di liberarti. Puoi sforzarti quanto vuoi, praticare ardentemente giorno e notte, ma se [...]
mercoledì, settembre 1, 2010
… Di base quindi l’idea è di offrire al monaco una dieta che fosse leggera e insieme di sostentamento, ma sopratutto che il cibo non intralciasse anzi favorisse l’esercizio spirituale, il che significa in sostanza che il monico buddista mangia giusto ciò che gli serve per vivere, e che il cibo non deve assolutamente intorbidire [...]