I Quattro Guardiani di Bhante Sujiva
Meditazioni con Recitazioni e Contemplazioni
Contemplazione sull’impurità del corpo
KAYAGATASATI
IMAMEVA KAYAM
UDDHAM PADATALA
ADHO KESAMATTHAKA
TACA PARIYANTAM
PURAM NANAPPAKARASSA
ASUCINO
PACCAVEKKHATI
ATTHI IMASMIM KAYE
1. KESA
2. LOMA
3. NAKHA
4. DANTA
5. TACO
6. MANSAM
7. NAHARU
8. ATTHI
9. ATTHIMINJAM
10. VAKKAM
11. HADAYAM
12. YAKANAM
13. KILOMAKAM
14. PIHAKAM
15. PAPPHASAM
16. ANTAM
17. ANTAGUNAM
18. UDARIYAM
19. KARISAM
20. MATTHALUNGAM
21. PITTAM
22. SEMHAM
23. PUBBO
24. LOHITAM
25. SEDO
26. MEDO
27. ASSU
28. KHELO
29. VASA
30. SINGHANIKA
31. LASIKA
32. MUTTAM
Contemplazione sull’impurità del corpo
In verità questo corpo
dai piedi in su e
dalla corona della testa in giù
rivestito dalla pelle
è pieno di vari tipi
di impurità
su ciò si deve riflettere
in questo corpo ci sono
1. capelli in testa
2. peli del corpo
3. unghie
4. denti
5. pelle
6. carne
7. tendini
8. ossa
9. midollo osseo
10. reni
11. cuore
12. fegato
13. pleuti
14. milza
15. polmoni
16. intestini
17. mesenteri
18. chimo
19. feci
20. cervello
21. bile
22. muco
23. pus
24. sangue
25. sudore
26. grasso
27. lacrime
28. linfa
29. saliva
30. muco nasale
31. fluidi sinoviali
32. urina